XII CROSS URBANO VILLA DE ROCIANA DEL CONDADO

27/03/2011

La semana pasada me encontraba dándole forma a mi primera entrada de este blog, y hoy me encuentro plantándole cara a la segunda.

La semana ha sido muy lenta y atípica… Tras las dos carreras que había realizado el domingo pasado (IMD y Salteras) el lunes me tocaba descansar, pero el martes ya vuelta a los entrenamientos; ese día regresé con un dolor en el músculo piramidal, con el que conviví prácticamente tres días. Me recomendaron parar, como es lógico, hasta que desapareciera el dolorcillo y que me pusiera una pelotita del golf en el sitio donde tenía la punzada. Aún así, tras dos días parada y con el dolor aun presente, el viernes decidí salir a estirar las piernas, ¡estaba agobiada! Y, aunque al principio me dolía, cuando pasaron los primeros kilómetros me empecé a sentir bien; ¡y por la noche no me lo dolía nada!

Tras esa semana prácticamente parada llegué a Rociana para realizar los 5100 metros que nos tocaban a las féminas. La distancia a completar se basaba en 4 vueltas a un circuito, ¡dios mío, vaya 4 vueltas mas diferentes que me salieron!

Esta vez fue la primera en la que no contaba con mi madre empezando a correr conmigo, unos problemillas de salud le han obligado a no competir durante algún tiempo… Pero bueno cuando vuelva traerá las pilas cargadas y nos dejará a todos con la boca abierta!!

Empecé bien, demasiado fuerte para mí, para variar, el primer km me salió por debajo de 5 min. Como siempre me pasa cuando me veo una media tan baja en el comienzo, me vine abajo, sé de sobra que si comienzo así después voy a estar muerta, pero por más que lo intento todavía no me salen las carreras en progresión. En fin, cuestión de más entrenamiento. La primera vuelta la termino bien, la segunda aprovechando que baje el ritmo me fijo en el circuito mas, y voy planeando como hacer frente a las dos siguientes vueltas, aprovechando las bajadas y apretando en la única cuesta considerable que tenía el circuito. En la tercera vuelta me alcanza la campeona absoluta y me anima; desde el primer momento se desplegó del grupo, no tuvo rivales. Al pasar por el arco de meta para comenzar la cuarta y última vuelta noto que de repente me alcanza una  gran mujer, había dado un gran sprint para pasar por meta antes que yo, pero creo que no sabía que quedaba una vuelta más, ya que no le servía de nada haber pasado en ese momento delante de mí. Total, yo a mi ritmo, comencé a aumentarlo progresivamente… y así termine! A 5:34min/km; buena marca para la semana que había pasado.

Y ya lo ultimo por recordar de esta carrera, y no por ello lo menos importante, sino que todo lo contrario, han sido los ánimos que me han dado, en cada vuelta ha sido espectacular los gritos y aplausos de mi gente, los de mi club y también los de un chavalito que a la vez que me animaba me daba consejos en cada vuelta, mientras el calentaba. Gracias Jartibles; gracias Leo!